ליאור מהלל קבוצות ריצה

• אני מזמין אתכם להצטרף לקבוצת הריצה שלי בחולון ולהתחיל את הצעד הראשון בצורה מהנה ומאתגרת בטירוף! • גם אם מעולם לא רצתם בעבר או שאינכם בכושר, אלווה אתכם צעד אחר צעד במתן דגש על יחס המשך... אישי ותמיכה מקצועית ואעודד אתכם להגיע למטרותיכם. • אם אתם רצים מנוסים אסייע לכם לשפר את תוצאות הריצה ע"י התאמת תוכנית אימונים אישית והכנה למרוצים השונים על פי מטרותיכם. ליאור מהלל, מאמן אתלטיקה קלה וחדר כושרסגור

הצג טלפון

כתבות

יכולת טכנית ברכיבה אצל טריאתלטים

ליאור זך מאור

יש לא מעט טריאתלטים שרוכבים מאוד חזק, למשל עושים נג"ש ב 40 קמ"ש או עולים את בית אורן מהר כמו רוכבי אופניים. אבל, אם מסלול הנג"ש הוא קצת יותר טכני או אם למשל כוללים גם את הירידה מבית אורן, אזי הטריאתלטים הופכים ללא רלונטיים.

לכתבה המלאה

להיות חזק בראש או אימון חיזוקים מנטאלי

איריס עצמון

למרבית העוסקים בספורט, אם כתחביב ואם באופן מקצועי, יצא לשמוע את מטבע הלשון: "הספורטאי הזה חזק בראש"!  

לכתבה המלאה
<< לכל הכתבות
Copyright © 2014Sportalli. All rights reserved