מדיקס | תזונת ספורט

במדיקס - מרכז רפואת הספורט הגדול בישראל, מחלקת תזונת ספורטבה 5 תזונאיות ספורט קליניות ניתן לתאם פגישות ייעוץ מותאמות אישית הכוללות פענוח בדיקות דם, בניית תפריט אישי, ליווי צמוד המשך... ואישי, פגישות מעקב ואף בדיקות אר.אמ.אר במקרים רלבנטיים ולקבלת ייעוץ מדוייק יותר מחלקת תזונת הספורט של מדיקס, מלווה באופן קבוע ושוטף, ספורטאים צעירים ובוגרים בענפי הספורט השונים ואף עורכת הרצאות וסדנאות לנוער ולהורים בנושא נשמח לראותכם במדיקססגור

הצג טלפון

כתבות

יכולת טכנית ברכיבה אצל טריאתלטים

ליאור זך מאור

יש לא מעט טריאתלטים שרוכבים מאוד חזק, למשל עושים נג"ש ב 40 קמ"ש או עולים את בית אורן מהר כמו רוכבי אופניים. אבל, אם מסלול הנג"ש הוא קצת יותר טכני או אם למשל כוללים גם את הירידה מבית אורן, אזי הטריאתלטים הופכים ללא רלונטיים.

לכתבה המלאה

עיסוי ספורטאים - למה זה כל כך חשוב?

טלי שיאצו

רוב הספורטאים מתאמנים יותר מפעמיים\שלוש בשבוע והעומס על השרירים גדול יותר מזמן ההתאוששות שהוא צריך. במהלך אימון נוצרים בשריר קרעים מיקרוסקופיים, השריר בעצם מתארך תוך כדי הפעולה ובונה את עצמו בצורה חזקה יותר. שרירים תפוסים חוסמים...

לכתבה המלאה
<< לכל הכתבות
Copyright © 2014Sportalli. All rights reserved