קרוספיט חיפה

מועדון הקרוספיט הגדול והמקצועי בצפון. קרוספיט חיפה נפתח במטרה לספק מענה לאנשים שמוכנים לעבוד קשה, למצות את הזמן והמאמץ שלהם ולהגיע לתוצאות אמיתיות בצורה הכי בריאה ומהנה שיש. קרוספיט המשך... כובשת בסערה את העולם עם אלפי מועדונים ומאות אלפי מתאמנים חדשים מדי שנה. בקרוספיט חיפה מיד תרגישו את ההבדל ביחס האישי, בציוד המקצועי ביותר בארץ וכמובן באווירה המשפחתית המיוחדת אותה יש רק בקרוספיט חיפהסגור

הצג טלפון

כתבות

עיסוי ספורטאים - למה זה כל כך חשוב?

טלי שיאצו

רוב הספורטאים מתאמנים יותר מפעמיים\שלוש בשבוע והעומס על השרירים גדול יותר מזמן ההתאוששות שהוא צריך. במהלך אימון נוצרים בשריר קרעים מיקרוסקופיים, השריר בעצם מתארך תוך כדי הפעולה ובונה את עצמו בצורה חזקה יותר. שרירים תפוסים חוסמים...

לכתבה המלאה

5 טיפים לאיש הברזל המתחיל

אסף כהן

ישנם טיפים רבים נוספים התלויים במצבים משתנים ומסתמכים על ניסיון של מאמנים וספורטאים, בחרתי לתת חמישה טיפים שיתאימו לדעתי לכל ספורטאי...

לכתבה המלאה
<< לכל הכתבות
Copyright © 2014Sportalli. All rights reserved