Excellent Traning | כושר קרבי

קבוצת הכושר הקרבי המקצועית בישראל, אנו שמים דגש רב על הכנה יסודית ומקצועית הכוללת: 1. 3 אימונים בשבוע על בסיס קבוע ותוספת של אימון רביעי לקראת הגיבושים וימי הסיירות 2. 4 מחנות אימונים המשך... בשנה בני 30 שעות כל אחד הכוללים הכנה יסודית, פיזית ומנטאלית. 3. כנסי כושר קרבי אשר בהם תוכלו לפגוש לוחמים וקצינים מיחידות העלית ולשמוע מהם אודות השירות הצבאי 4. אליפויות ארציות בכושר קרבי בחורף ובקיץ, אתגרים מטורפים יוצאי דופן! 5. ימי סימולציה לימי הסיירות ללא תוספת תשלום. הפעילות מתקיימת בקבוצות רבות בכל הארץ.סגור

הצג טלפון

כתבות

האם נכון להתאמן על כאב?

טלי שיאצו

כאב, מושג כללי שמכיל בתוכו אין סוף הגדרות של תחושות, מה שבטוח אף מתאמן לא אוהב את זה, לא תמיד בגלל עוצמת הכאב, יותר בגלל הפחד שאולי צריך להפסיק להתאמן. לכאורה הכאב הוא חלק מהדרך, מהלמידה מההתפתחות, אבל מתי נדע מתי הוא כאב טוב ומתי חייבים להפסיק את האימון?

לכתבה המלאה

5 טיפים לאיש הברזל המתחיל

אסף כהן

ישנם טיפים רבים נוספים התלויים במצבים משתנים ומסתמכים על ניסיון של מאמנים וספורטאים, בחרתי לתת חמישה טיפים שיתאימו לדעתי לכל ספורטאי...

לכתבה המלאה
<< לכל הכתבות
Copyright © 2014Sportalli. All rights reserved